剛懷孕可以吃雞肉嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
剛懷孕可以適量雞肉等,雞肉含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分,可以補(bǔ)充孕期需要的營養(yǎng),從而也有利于胎兒更好的生長發(fā)育。
但是不建議過量吃雞肉,要注意適度,平時還要吃一些新鮮的蔬菜和水果,飲食均衡一些。定期做好孕檢,以便于及時發(fā)現(xiàn)問題。
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