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來例假能吃水果嗎

病情描述：來例假能吃水果嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    來例假可以吃水果。

    女性在經(jīng)期時關于進食水果是沒有明確禁忌的，因為大多水果富含豐富的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。處于經(jīng)期的女性因為生理發(fā)生一些變化，容易出現(xiàn)煩躁、易怒等波動情緒。進食水果有助于調(diào)理經(jīng)期，維持穩(wěn)定的情緒，同時還能改善經(jīng)期便秘等癥狀。但不能過多食用水果。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科

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