腳踝傷了不治療的話多久可以恢復(fù)？
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病情分析：
如果是運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致的腳踝扭傷，首先需要去醫(yī)院進(jìn)行腳踝部的x線攝片排除是否有腳踝部的骨折。如果沒有，根據(jù)扭傷程度不同而恢復(fù)時(shí)間有差異。一般是半個(gè)月到二十天不等。扭傷后24小時(shí)以內(nèi)可以選擇冷敷，24小時(shí)以后可以選擇熱敷。并且局部可以外噴云南白藥氣霧劑。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
一般有一周左右的時(shí)間就可以完全康復(fù)。此時(shí)患者應(yīng)該少運(yùn)動(dòng)，多休息。減少運(yùn)動(dòng)是為了防止腳環(huán)位置二次受傷，每天要多喝水，促進(jìn)代謝。此時(shí)在飲食上也應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，要以高蛋白類的食物為主，但不要吃得過于油膩。經(jīng)過一周左右時(shí)間的調(diào)理現(xiàn)狀會(huì)得到明顯的好轉(zhuǎn)。
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