哺乳期能喝蜂蜜嗎？
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郭志強(qiáng) 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好。哺乳期可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水具有豐富的維生素，防止大便干燥。促進(jìn)睡眠養(yǎng)顏的作用。哺乳期多吃新鮮水果和蔬菜，吃豆類，魚(yú)類，蛋類和瘦肉，多樣化的飲食。會(huì)增加乳汁質(zhì)量的，有利于胎兒發(fā)育。你可以經(jīng)常喝蜂蜜水的。不會(huì)影響孩子的，對(duì)孩子也有好處的。
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高金玉 醫(yī)師
東營(yíng)市河口區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)乙等
哺乳期間，只要不是辛辣刺激性食物和太涼的食物，其他都是可以吃的，可以喝蜂蜜水的，沒(méi)有關(guān)系，不用擔(dān)心，這段時(shí)間經(jīng)常頭暈的話，最好是到醫(yī)院檢查，看一下有沒(méi)有貧血的情況，要注意保暖，不要受涼，預(yù)防感冒，多吃新鮮水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
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