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腰肩盤突出注意什么

病情描述：腰肩盤突出注意什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腰肩盤突出患者需要注意的有：1、平時(shí)要保持正確的站姿或者坐姿。站姿或者坐姿不正確，可能會(huì)加重病情，引起機(jī)體不適。2、平時(shí)在進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練時(shí)，要避免動(dòng)作幅度過(guò)大，以免損傷機(jī)體。3、飲食上，要注意適當(dāng)補(bǔ)鈣。多吃一些豆制品，奶制品。

    病情出現(xiàn)加重時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

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