運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓有幫助嗎
-
-
-
賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓有幫助，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)，控制體重，有利于血壓的控制。
如果患有高血壓，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要注意控制量，不要做一些劇烈活動(dòng)，可以通過(guò)游泳或者是跑步。還要有規(guī)律的口服降壓藥品，多注意休息，低鹽低脂的攝入，保證充足的睡眠。
-
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚(yú)大肉已經(jīng)并不少見(jiàn)了，... 詳細(xì)?
-
-
動(dòng)態(tài)血壓如何判斷高血壓
動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些。現(xiàn)... 詳細(xì)?
-
-
高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液... 詳細(xì)?
-
-
高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見(jiàn)的心血管疾病，幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前... 詳細(xì)?
-
-
高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽(tīng)到“三高”一詞，高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)