坐月子吃燕窩的好處和壞處
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
坐月子吃燕窩的好處就是提供產(chǎn)后身體所需要的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)乳汁的分泌。產(chǎn)后身體非常虛弱,燕窩能使產(chǎn)婦短時(shí)間內(nèi)盡快恢復(fù)體力,并提高產(chǎn)婦的免疫力。但燕窩是補(bǔ)品,壞處就是不能吃的太多,否則容易上火。
另外,如果產(chǎn)婦對(duì)蛋白過(guò)敏的話(huà),也不能吃,否則會(huì)影響身體恢復(fù),也會(huì)影響奶水的質(zhì)量,對(duì)寶寶是不好的。
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