腿酸痛怎么回事
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
腿酸痛可能是站姿或者體重引起的。首先,應(yīng)該評估體重是否超標(biāo),因為如果自身體重過重在站立時,會導(dǎo)致腿部負(fù)重壓力過大,從而出現(xiàn)酸痛癥狀。其次,如果長時間站立或者以一個不正確的站姿站立后也會出現(xiàn)此現(xiàn)象。
如果體重過重應(yīng)該加強鍛煉,減輕體重。也可以改變站姿,雙腳與肩同寬的姿勢可以減少身體對腿部的壓力。
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