女孩子腰疼是什么原因引起的
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女孩子腰疼的原因可能是腰部受涼、睡姿或坐姿不正確、過度勞累、腰部肌肉損傷等。另外,女性在月經(jīng)期間也會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的情況。
可以使用按摩或用熱水袋、熱毛巾對(duì)腰部熱敷的方法緩解疼痛。在生活中多注意腰部保護(hù),建議進(jìn)行適量的戶外運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。
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