腳崴了多久可以運動
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腳崴了之后多久可以運動還要看崴傷的程度如何,如果受傷的程度并不是很嚴(yán)重,大約7到15天左右就可以恢復(fù)正常,也就可以做一些輕度的運動了。但是如果崴傷的程度比較嚴(yán)重,一般要休息1~3個月之后才能夠進行一些運動,否則過早的活動可能會導(dǎo)致腳傷更嚴(yán)重。
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