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焦慮會引起失眠嗎

病情描述：焦慮會引起失眠嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    焦慮的患者是有可能引起失眠的。因為心情比較焦慮時大腦的細胞就很活躍，這時候想進入睡眠的狀態(tài)是比較困難的，所以就會引起失眠。

    焦慮癥的患者可以通過放松心態(tài)、分散注意力、多到戶外參加體育訓(xùn)練的方式來緩解失眠的情況。針對于比較嚴重的可以找心理醫(yī)生或者口服抑郁癥類的藥物來進行治療。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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