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老是腰困怎么回事

病情描述：老是腰困怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    老是腰困有可能是長時間的保持一個姿勢所引發(fā)的，還有可能是缺乏鍛煉所導致的，也有可能是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出的原因。

    如果經(jīng)常會有腰困的現(xiàn)象，需要做好腰部的保暖工作，也可適當?shù)倪M行按摩以及熱敷，還可采取針灸或推拿的方法治療，平時也要適當?shù)募訌娧臣″憻挕?/p>

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