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坐了一天腰疼怎么辦

病情描述：坐了一天腰疼怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    坐了一天腰疼，建議需要用手按摩按摩，可以用毛巾熱敷緩解或擦活血化瘀止痛油，可以貼止痛膏，如果腰疼厲害口服消炎藥和止痛藥。

    坐了一天腰疼可能是坐久引起急性勞損，可能是腰肌勞損或腰肌會(huì)痙攣，可能是不注意腰部受風(fēng)寒引起的。不能坐太長時(shí)間，需要適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)，需要注意腰部保暖。

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孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：骨科常見病的診治。
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宋華
宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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