走路對腰間盤突出有好處嗎
病情描述：走路對腰間盤突出有好處嗎
醫(yī)生回答 (1)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
走路對腰間盤突出有一定的好處，采取走路的方式能夠增加全身的血液循環(huán)，也有助于改善腰椎部位的血流，對于腰間盤突出所造成的腰部疼痛，可以起到一定的改善效果。但是走路的時候也需要保持良好的姿勢，并且盡量穿柔軟度比較好的鞋子。
治療腰間盤突出的過程當中，不能夠經(jīng)常彎腰下蹲。
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