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腰椎間盤突出怎樣睡覺

病情描述：腰椎間盤突出怎樣睡覺
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    有腰椎間盤突出的患者盡量側(cè)臥著睡覺，因為側(cè)臥著睡覺可以導(dǎo)致雙下肢不自覺的彎曲。會減輕坐骨神經(jīng)部位的壓力，能起到緩解腰椎間盤突出引起的疼痛。

    有腰椎間盤突出的患者要及時治療，可以通過貼膏藥的方式進行改善，平時也要注意腰部的保暖問題，避免受涼，中醫(yī)針灸也能有效緩解腰椎間盤突出。

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孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：骨科常見病的診治。
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宋華
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