燕麥片哺乳期可以吃嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
燕麥片哺乳期可以吃,這個(gè)食材并不會(huì)導(dǎo)致回奶,而且能夠補(bǔ)充多種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于胃腸道的蠕動(dòng),避免出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。
哺乳期的女性需要嚴(yán)格要求飲食,不能用回奶作用的食材。觀察平時(shí)的乳汁分泌量是否正常,警惕乳汁分泌不足導(dǎo)致寶寶發(fā)育慢或者營(yíng)養(yǎng)不良的風(fēng)險(xiǎn)。
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