雪燕哺乳期可以吃嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
雪燕在哺乳期的時候是可以吃的。
雪燕營養(yǎng)很豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)和糖類,可以有效的提高自身的免疫力,同時還具有一定的美容養(yǎng)顏效果,在哺乳期的時候是需要大量的補(bǔ)充營養(yǎng),所以在吃雪燕的時候最好是根據(jù)自身的情況適當(dāng)?shù)某?,避免吃的過多,給腸胃系統(tǒng)增加負(fù)擔(dān)。
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