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杏仁哺乳期可以吃嗎

病情描述：杏仁哺乳期可以吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
    病情分析：

    哺乳期可以適量吃杏仁。杏仁含有豐富的蛋白質(zhì)、脂以及礦物質(zhì)成分，可以為產(chǎn)婦補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，也能夠提高乳汁的質(zhì)量，寶寶喝了這樣的乳汁能夠提高免疫力，改善睡眠。杏仁當(dāng)中也含有大量的膳食纖維，適量的吃一些能夠增加腸胃的蠕動速度，改善產(chǎn)婦便秘的問題。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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