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長(zhǎng)期手淫該怎么治療戒掉？

病情描述：我今年22歲，還沒有結(jié)婚，一直心里有點(diǎn)饑渴，長(zhǎng)期手淫，可是我很害怕以后會(huì)留下什么后遺癥，想戒掉可是并沒有什么方法，想問問醫(yī)生，長(zhǎng)期手淫該怎么治療戒掉？
醫(yī)生回答 (2)
  • 盧永強(qiáng)
    盧永強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    淶水縣計(jì)劃生育技術(shù)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    戒掉手淫首先要轉(zhuǎn)移注意力，把更多的精力放在生活和工作中，不要有太多的性沖動(dòng)。如果有性沖動(dòng)，要逐漸的調(diào)整心情，轉(zhuǎn)移一下注意力?；蛘吡⒖倘ジ蓜e的事情。偶爾的手淫對(duì)身體健康影響不是太大。可以緩解性壓力。長(zhǎng)期頻繁手淫容易引起性功能的異常，生殖系統(tǒng)的炎癥等。

  • 杜艷波
    杜艷波 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    這個(gè)期間要戒除手淫，平時(shí)可以，多散散步，多運(yùn)動(dòng)，提高自身體質(zhì)和免疫力，多轉(zhuǎn)移下注意力，在這期間如果不戒除過度手淫，可能會(huì)造成性功能下降，記憶力下降，或者抑制力下降，或者陽(yáng)痿早泄等癥狀，或者失眠多夢(mèng)。必要時(shí)到醫(yī)院根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。

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盧永強(qiáng) 副主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：男性性功能障礙、不育癥、男科常見病的診治。
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