為什么女性站久了腰疼
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
女性站久了腰疼主要是因為腰肌勞損引起的。
在腰疼的時候可以通過按摩來進行緩解,或者也可以通過針灸來進行緩解腰疼,而且還能有效的促進腰部的血液循環(huán),緩解疲勞。在平時的時候要注意養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,盡量不要長期久站,可以適當?shù)倪M行運動,增強體質(zhì),提高自身免疫力。
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