哺乳期喂奶能吃魷魚嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期喂奶是可以吃魷魚的,由于含有營養(yǎng)成分比較高,并且含微量元素也較高,能夠提高母乳的營養(yǎng),寶寶吸允后能夠促進(jìn)生長發(fā)育。
但期間也一定要適量食用,以免過量后導(dǎo)致消化不良,哺乳期女性飲食要禁止吃刺激性的或者辛辣食物,這些食物對母乳有一定的影響。
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