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哺乳期土豆可以吃嗎

病情描述：哺乳期土豆可以吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在哺乳期的時(shí)候是可以吃土豆的。

    土豆是比較常見(jiàn)的食物，其中含有的營(yíng)養(yǎng)很豐富，可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)在平時(shí)飲食上需要注意做好合理的調(diào)整，保持食物的清淡與營(yíng)養(yǎng)，要養(yǎng)成少飲多餐的習(xí)慣，禁止飲食辛辣生冷或者還有刺激性的食物，然后多注意休息。

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