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哺乳期能喝青汁嗎

病情描述：哺乳期能喝青汁嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
    病情分析：

    哺乳期能喝青汁，青汁當(dāng)中含有的膳食纖維是比較豐富的，并且維生素和礦物質(zhì)的含量也比較高，適量的喝一些，能夠起到增進(jìn)胃腸蠕動的作用，有利于預(yù)防便秘。

    如果女性在哺乳期間有便秘的情況，可以嘗試多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如菠菜、芹菜和蘋果，或者是吃一些火龍果和香蕉等等。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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