哺乳期能喝紅糖姜水嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
患者在哺乳期是可以喝紅糖姜水的。在哺乳期適量喝一些紅糖姜水,可以幫助患者補(bǔ)血。紅糖姜水還有一定的活血效果,對于患者的身體也有一定的好處。
在哺乳期,要注意飲食,盡量多吃一些清淡的食物,適當(dāng)進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充。注意忌口,盡量不吃生冷辛辣的食物。忌煙酒,少熬夜。
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