哺乳期能吃小龍蝦嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
哺乳期能吃小龍蝦。蝦中含要大量的鈣元素以及氨基酸,適當(dāng)?shù)某孕梢蕴岣呷橹|(zhì)量,加快寶寶生長發(fā)育,不會對身體產(chǎn)生影響。
平時也可以多吃些牛奶、雞蛋以及香蕉等食物,有助于增強體質(zhì),抵抗疾病。但是不可以吃寒涼類的食物,很容易會導(dǎo)致腹部疼痛和腹瀉。
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