哺乳期能吃酸菜魚嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
哺乳期能吃酸菜魚的,但千萬不要貪多。
首先,酸菜魚當中的酸菜酸辣可口,非常讓人有食欲。而其中的魚肉也含有豐富的蛋白質(zhì),對寶媽和寶寶都很好。但是,酸菜畢竟是腌制的食品,含有很多的亞硝酸鹽,而且魚吃多了也容易上火。因此,建議在哺乳期酸菜魚還是少吃為好。
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