哺乳期能吃燒烤嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
哺乳期不能吃燒烤。
燒烤中含有較多的有害物質(zhì),多吃不衛(wèi)生,而且較油膩,可能會導(dǎo)致哺乳期的寶媽出現(xiàn)拉肚子等不良的癥狀,也會影響分泌出來的乳汁的質(zhì)量,進(jìn)而影響寶寶的健康發(fā)育。建議哺乳期間的飲食以清淡為主,不要吃一些辛辣刺激的食物,要多吃新鮮的水果和蔬菜。
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