哺乳期能吃燒烤不
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期間不能吃燒烤。食用過(guò)多辛辣的調(diào)料,會(huì)影響奶水,導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)上火,引起舌苔發(fā)紅、眼角分泌物增多,以及大便干燥。
哺乳期間要多吃一些湯水多的食物,如魚(yú)湯、排骨湯以及雞湯等,不能吃生冷、寒涼、辛辣、刺激、油膩的食物。并且還要注意乳頭的清潔,不要受涼。
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