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哺乳期能吃芹菜不

病情描述：哺乳期能吃芹菜不
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期可以吃芹菜。

    女性在哺乳期間可以適當吃點芹菜，由于芹菜中富含豐富的粗纖維以及維生素等，可以有效緩解便秘。同時還能跟雞蛋等食物搭配在一起吃，促進乳汁分泌，對寶寶生長發(fā)育成長會有很大的益處。就是要注意不能過量食用，更重要的是保持營養(yǎng)均衡，避免攝入辛辣以及刺激性很強的食物。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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