哺乳期能吃藕粉嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳期可以吃藕粉,藕粉有特別好的清熱解毒的功效,還可以起到健脾養(yǎng)胃的作用。能夠有效改善孕婦便秘上火等現(xiàn)象,對(duì)改善食欲不好也有幫助。
哺乳期的女性嚴(yán)格要求飲食,不要吃刺激性的食物,不要吃回奶功效的食物。還注意觀(guān)察乳汁的分泌量是否能夠滿(mǎn)足寶寶的需求。
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