哺乳期能吃奶油嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳期可以吃奶油,但是不推薦多吃,因?yàn)槟逃偷臒崃勘容^高,容易對(duì)產(chǎn)婦的體重造成影響。
哺乳期應(yīng)該多吃健康的食材,多吃催奶功效的食物,比如可以用鯽魚湯、烏雞湯等食療,幫助乳汁分泌。觀察平時(shí)的乳汁是否能夠滿足孩子的需求,如果分泌量少還可以用中藥催奶。
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