哺乳期能吃魔芋嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳期期間可以吃魔芋。魔芋具有降脂、降糖、排毒通便、增強(qiáng)抵抗力等功效。魔芋中含有大量的水分、蛋白質(zhì)、碳水化合物、各種微量元素等,對(duì)機(jī)體的健康比較有利。適量的食用魔芋,有利于乳汁更好的分泌,因此孕婦在哺乳期間是可以吃魔芋的。
魔芋雖好也不能過(guò)量食用,以免加重腸胃的負(fù)擔(dān)。
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