哺乳期能吃韭菜不
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期最好是少吃韭菜。即使韭菜的營養(yǎng)十分豐富的,而且味道也很好,但韭菜有減少乳汁分泌的作用,所以,哺乳期通常不要食用。但是偶爾吃一點(diǎn)是沒事的,不要經(jīng)常吃就可以。
還是多吃一些其它的新鮮蔬菜為好。另外,在哺乳期生冷、寒涼、辛辣的食物也最好是不要吃。
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