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哺乳期能吃海帶嗎

病情描述：哺乳期能吃海帶嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期一般是可以吃海帶的，海帶當(dāng)中含有比較豐富的微量元素，比如碘、鈣和磷，膳食纖維也是比較多的，在哺乳期間適量的吃一些，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，也能夠預(yù)防缺鐵性貧血發(fā)生。對于乳汁的分泌也能夠起到促進(jìn)的作用。

    可以在平時烹飪海帶的時候，適當(dāng)?shù)姆湃胍恍┤忸?，比如排骨?/p>

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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