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哺乳期能吃豆?jié){嗎

病情描述：哺乳期能吃豆?jié){嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期可以適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){的。

    豆?jié){有利于消化吸收，營養(yǎng)豐富，含豐富的營養(yǎng)元素。喝豆?jié){對產(chǎn)后的恢復(fù)和孩子健康都是有益處的。喝豆?jié){前一定要把豆?jié){弄熟，這樣就比較安全。哺乳期不要吃辛辣的食物，不要暴飲暴食。不要吃容易上火的東西。產(chǎn)婦要保持好的心情。遠(yuǎn)離不良的因素。

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居寶芹 主任醫(yī)師

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