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哺乳期能吃陳皮嗎

病情描述：哺乳期能吃陳皮嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期可以吃陳皮。因為陳皮具有健脾、促進消化的功效。在哺乳期吃陳皮還有通乳汁的作用，使奶水更加充足而且對產(chǎn)婦身體有好處。加工過的陳皮不建議多吃。

    哺乳期產(chǎn)婦可以吃一些含有蛋白質(zhì)多的食物，比如豆類、肉類。多吃水果蔬菜，還有堅果類的食品，可以使乳汁的營養(yǎng)更加豐富。

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