哺乳期媽媽飲食應(yīng)該注意什么
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
在哺乳期媽媽的飲食要注意清淡、容易消化,盡量不要吃油膩刺激性的食物,否則很可能會影響到母乳的質(zhì)量,從而間接的導(dǎo)致孩子的腸胃或消化受到影響。哺乳期也不要吃一些腌制性的食物或者含鹽量較高的食物,否則很可能會導(dǎo)致消化不良。
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