哺乳期可以喝巧克力牛奶嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
哺乳期一般是可以吃巧克力牛奶的。但是一定要控制好攝入量,因為過多攝入可能會影響到食欲,從而影響到營養(yǎng)攝取,也會對乳汁質(zhì)量造成影響。
哺乳期間飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡和合理多樣化,這樣可以及時補充自身和胎兒所需,飲食上盡量避免進食些辛辣刺激性食物。
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