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哺乳期可以吃紫薯嗎

病情描述：哺乳期可以吃紫薯嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期間可以吃紫薯。紫薯的營養(yǎng)價(jià)值高，含有豐富的碳水化合物，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充熱量，而且其中的微量元素和維生素含量也非常的充足，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

    哺乳期間要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些粗糧，多吃高蛋白、高熱量以及維生素含量高的食物，要保證營養(yǎng)充足。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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