哺乳期可以吃薏仁嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
哺乳期可以吃薏仁,薏仁里含有很多的礦物質(zhì)、植物纖維素等成分,有排濕的效果,同時還能為身體補充營養(yǎng)。寶媽在之后要注意觀察寶寶是否發(fā)生了明顯的不適癥狀,如果并沒有則是可以吃的。
另外薏仁還有抗病毒的作用,可以有效的預(yù)防感冒等疾病出現(xiàn),平時要注意自身的保暖。
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