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哺乳期可以吃薏米粥嗎

病情描述：哺乳期可以吃薏米粥嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期可以喝薏米粥。

    薏米含有豐富的蛋白質(zhì)，微量元素以及碳水化合物，對(duì)產(chǎn)婦和嬰兒都有好處?？梢源龠M(jìn)產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，減輕水腫。薏米性微寒，在夏季哺乳期的女性因?yàn)轶w內(nèi)濕熱過(guò)重的情況下，可以喝薏米粥，減輕濕熱癥狀。薏米中含有維生素E的成分，有消除自由基的作用，有美容作用。

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鹿志霞
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