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哺乳期可以吃鐵元嗎

病情描述：哺乳期可以吃鐵元嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期可以吃鐵元，但要注意適量。

    哺乳期吃鐵元可以補(bǔ)充氣血，有利于寶寶的正常發(fā)育，含鐵元素的食物主要有動物內(nèi)臟，瘦肉，油菜等。多吃鐵元還可以防止指甲凹陷、易脆裂。另外哺乳期的女性要注意飲食要均衡，多吃一些營養(yǎng)高的食物和新鮮的水果，同時保持乳房的清潔度。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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