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哺乳期可以吃什么菜

病情描述：哺乳期可以吃什么菜
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌撞嘶蛘咔鄄艘约拔魈m花，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣炎佣菇腔蛘呶骷t柿，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍S瓜或者油麥菜。這些蔬菜中含有的維生素豐富能夠滿足人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，并且對奶汁的分泌也能夠起到促進(jìn)的作用，還能夠預(yù)防上火。

    在哺乳期間需要減少辛辣和油膩性食物的攝入。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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