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哺乳期可以吃饅頭嗎

病情描述：哺乳期可以吃饅頭嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
    病情分析：

    哺乳期可以吃饅頭，饅頭是一種主食，主要是富含碳水化合物，可以補充能量。同時吃饅頭并不會影響到乳汁質(zhì)量，而且吃饅頭也可以起到充饑的作用。

    哺乳期也需要注意增加蛋白質(zhì)高的食物的攝入，同時要注意營養(yǎng)均衡，避免出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的現(xiàn)象，以免過多的吃饅頭，也有可能會因為淀粉類的食物攝入過多，容易增加肥胖的現(xiàn)象。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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