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哺乳期可以吃胡蘿卜嗎

病情描述：哺乳期可以吃胡蘿卜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
    病情分析：

    哺乳期的時候可以吃胡蘿卜的。胡蘿卜的營養(yǎng)價值是比較高的，含有很高的胡蘿卜素和維生素。如果經(jīng)常性的便秘，這種情況下吃一些胡蘿卜還能緩解便秘的癥狀，還能提高乳汁的質(zhì)量，也可以把胡蘿卜去皮之后煮著吃。

    哺乳期間可以多喝湯，或者是多喝一點豬蹄湯、排骨湯、大骨湯、魚湯等。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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