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哺乳期可以吃蠔油嗎

病情描述：哺乳期可以吃蠔油嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期間可以吃蠔油。蠔油含有豐富的?；撬帷⒍喾N氨基酸和多種微量元素，如鈣、鎂、磷，特別是鋅的含量非常的高，有利于補(bǔ)鋅，可以改善奶水的質(zhì)量。

    哺乳期間要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，要低鹽、低油脂飲食，以免因?yàn)槌喳}量過(guò)多，而影響奶水，導(dǎo)致寶寶咳嗽出現(xiàn)口渴的癥狀。

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居寶芹 主任醫(yī)師

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