哺乳期可以吃蛋撻嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
哺乳期是可以吃蛋撻,蛋撻以糖、面粉、雞蛋為主要原料,含有大量糖分和蛋白質,可以為哺乳期的女性提供身體所需要的能量,同時也有利于嬰兒的生長發(fā)育。適量食用蛋撻還能緩解低血壓,改善睡眠狀況,但是要注意適量食用,不能過量,以免引起肥胖、上火等不良反應。
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