哺乳期可以吃百合嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期一般是可以治百合的,因?yàn)榘俸现泻胸S富的蛋白質(zhì),能夠幫助產(chǎn)婦的身體恢復(fù)。但是不要一次性吃太多,如果吃太多的話就有可能會(huì)引起胃腸道不適的癥狀,比如腹痛和腹瀉以及腹脹。
在哺乳期間要注意合理的飲食,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋和牛奶,也喝一些排骨湯或者是烏雞湯,有助于乳汁的分泌。
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