哺乳期吃柚子會回奶嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
哺乳期吃柚子不會回奶,反而會在一定程度上促進個人乳汁的分泌。
除此之外,女性在哺乳期間可以多攝入新鮮的蔬菜。水果以及含有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如,雞肉等,這樣能夠保證奶水的數(shù)量以及質(zhì)量。在此期間,應(yīng)該盡量避免抽煙、喝酒以及熬夜等不良的生活習慣,會對乳汁的分泌造成很大的影響。
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