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哺乳期吃什么菜

病情描述：哺乳期吃什么菜
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期的女性盡量多吃含鈣和維生素多的菜以及水果，比如胡蘿卜，菠菜以及青葉類的蔬菜。適量的喝雞湯，以魚湯也能有效促進(jìn)乳汁的分泌，預(yù)防兒童喂養(yǎng)不足。

    但是在哺乳期的女性盡量避免吃寒涼的食物或者是辛辣刺激性的食物，可能會(huì)對(duì)孩子的消化系統(tǒng)造成一定的影響。

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居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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